体の痛みを和らげる塩化マグネシウム

こんにちは、山本です。

最近、辛い痛みが取れるものはないかと調べると…マグネシウムが良い事がわかりました！

マグネシウムはミネラルのひとつで食品からも摂れます。そしてマグネシウムを経皮吸収させる事で痛みが取れるようです。

［マグネシウムの効能]

関節炎

筋肉の修復

炎症に伴う痛み

皮膚炎

足の引き吊り

体が温まりよく寝られる

実験してみると、少し気になっていた腰痛と皮膚にも良い事が実感できました。

使ったのは、塩化マグネシウム(白色結晶フレークタイプ　600g 900円くらい)

🍀お風呂に入れる

お風呂にレンゲで2さじをバスクリンのように入れてゆっくり浸かるだけ。1週間目安に継続を。

🍀患部に塗る

100mgの水を沸騰させて、塩化マグネシウムを50g溶かして冷やします。(濃さは調整)100均の容器に入れて患部につけます。傷口はしみるので避けてください。

Yahooショッピングなどで買えます。